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L’ipercifosi dorsale è un’accentuazione patologica della curva della colonna vertebrale che, se trascurata, può causare dolori cronici e limitazioni funzionali. Questo articolo approfondisce le cause principali, i meccanismi biomeccanici di compensazione e spiega come la ginnastica posturale e la rieducazione posturale possano aiutare a prevenire e correggere questa alterazione, migliorando la qualità di vita.
